最近，“松弛感”这个词在足球圈里被过度使用了，不可否认，追求放松感对中国足球来说至关重要。也许有人认为，在比赛前不要过于不认真、不严肃以及过于放松是不可取的。但实际上，对于团队和个人来说，如果把太多精力放在抵抗压力上，只会削弱战斗力。所以，在与泰国队的比赛中，大家都需要一些“松弛感”。

目前，国家队正在沈阳集训，36强赛还剩下最后两场比赛，只要在主场击败泰国队，就能提前一轮晋级18强赛。这并不是很大的压力，毕竟，在扬科维奇执教时，国家队客场都赢了。

但事实上，国家队在沈阳训练时，无论伊万怎么调节气氛，队员们仍然无法放松，每次采访都会谈到解压。闲暇时间，队员们很少外出散步或串门聊天，基本上都老老实实地呆在房间里。

这与过去的国家队有些不同。我曾经跟随过很多国家队，包括2002年进入世界杯的那一支，那时的国脚们喜欢三五成群地聊天或散步，有时还会打打牌来减压。但现在，这种轻松的氛围并不常见。

换句话说，至少在领导层和国家队教练组中，他们都知道释放压力的重要性，因为他们知道球员们只有在放松的状态下才能展现自己的能力。

过去，中国球员过于紧绷，比赛就像背负重担一样，在这种情况下，他们是无法发挥出色的。后来情况有所改观，至少教练不再给球员增加压力，球员们也通过各种方式释放压力，2002年世界杯能够晋级，米卢的魔力固然很神奇，但更神奇的是他对待比赛的态度，《快乐足球》不只是口号，而是实实在在的行动。

现在，根据中国足球的现状，足协知道增加压力没有用，所以很多时候，尤其是国青、国少队，他们索性不提“目标”，只说打出特点和精神就足够了。

目前的36强赛对中国足球来说是一个振奋士气的机会，所以才有了进入18强赛的目标，而目前的局势来看，主动权完全掌握在我们手中。

那么，国家队球员们的压力来自哪里呢？除了他们自己的调节能力还有待提升，外界环境的高压也不能忽视。过去，他们没有太多人盯着他们，但现在，比赛前的一张照片、一个表情都有可能成为网络追问的源头。万一比赛踢得不好，这些原本微不足道的事情就会变得罪大恶极，就像“无辜的罪犯”。

对球员比赛中糟糕表现的批评和指责，对球员采访中的言行过度解读，再加上无良自媒体制造的谣言……各种声音交织在一起，无论球迷是否有能力辨别真假，甚至球员自己也可能陷入其中与球迷对线。

一旦被骂，可能会连同家族祖宗一起被攻击，感到不舒服是正常的情绪，但这种谩骂和回怼的方式本身不会解决问题，甚至会制造更大的矛盾。

进入国家队本是一种骄傲，也是一种责任，但不知何时起，责任变成了“负担”。当然，在全球化互联网出现之前，负担要小很多，但现在几乎每个人都感到巨大的压力，因为一旦犯错，很容易成为替罪羊，就像男篮队中投丢最后一球的张镇麟。

事实上，如果在足球比赛中谩骂能够解决问题，那中国足球的问题早就被解决了。毕竟，过去不仅有寄信骂人的，甚至还有夹带刀片威胁的。但现在看来，骂得越多越不好，骂得越多越不会踢球，踢得不好又被骂，最终形成了一个死循环。

阿德勒在《儿童心理学》中说过：“当你不想要你的孩子甚至想要抛弃他的时候，那一刻，就是你的孩子最需要你的时刻。”中国足球何尝不是如此。

如果我们仍然热爱中国足球，还对中国足球有所期待，不妨暂时放下怒火，给球员更大的包容，即使掌声寥寥无几，也是一种鼓励。

所以，在即将打响比赛之际，给予国家队球员们更宽松的环境，这应该不难做到吧。

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