在马刺队的全新赛季即将到来之际，球队内部的关注点大多数集中在刚刚被引入的年轻天才文班亚马身上。最近，马刺队的记者Dusty Garza在社交媒体上分享了关于文班亚马在训练中几个关键提升领域的独家揭秘。

在新主场的落成尚需时间之际，马刺队对文班亚马的身体素质提升显得格外重视。与其他新人不同，文班亚马的增重策略并非是短期内激进地增加体重，而是着眼于增强力量、稳定性以及未来职业生涯的可持续性。他的团队一再强调，增重并不是目标的全部，增强核心和下肢力量才是保护其关节与足部的重中之重，旨在帮助他像传奇中锋贾巴尔一样，迎接一个长达几十年的篮球生涯。

为了实施这一战略，马刺队特意引入了法国体能教练阿尔基耶，让他与文班亚马的训练团队紧密合作。阿尔基耶的加入使得分球队的运动科学资源与文班亚马已有的训练方式完美结合，着力支持他在力量与技能上的全面发展。

团队的管理哲学也表现在对文班亚马成长的策略上，他们强调的是一种逐步的、系统化的训练方法。尽管有报道称文班亚马近期又长高了不少，但他的团队却始终不忘最初的计划：注重逐渐增加肌肉、提高功能性力量以及提升他的耐用性，而非单纯追求体重的上升。这种务实而坚定的方法无疑承载着促进文班亚马未来成功的期望。

回顾上个赛季，文班亚马因深静脉血栓的困扰，尽管只打了46场常规赛，却场均取得了相当出色的成绩：24.3分、11个篮板、3.7次助攻、1.1次抢断和3.8次盖帽的数据都预示着他在更高舞台上的巨大潜力。篮球迷们满怀期待，期待着他在马刺的旅程能够继续绽放光彩。

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