今天，孙杨在社交平台上分享了他的新年祝福，向所有为梦想而奋斗的人们传递温暖与力量。他在帖子中写道：

新年快乐——送给每一个追梦的朋友们！在这个农历新年之际，我希望认真地对自己以及所有奋力拼搏的人说一声：这一年大家辛苦了，我们都表现得很出色，值得给予自己一个肯定的拥抱。

提到数字“6”，似乎与我有着不解之缘。从6岁被教练带入泳池，到今天2026年，我在水中已经游了近29个年头。那个时候的我，恐怕无法想象，这一游竟意味着三分之一的人生。

每到春节，我不禁会想起小时候的年初一，往往刚开始放假没多久，就得返回训练。选择学习一项体育项目，对我的父母来说也是一种考验。因此，我们的家庭生活并没有其他家庭那样尽情享受新年快乐，而是进入了风雨无阻的接送模式。因此，在成功的道路上，我们每一步都要感恩父母，是他们无私的爱支撑起我走到了今天，请在新年期间给予家人一个温暖的拥抱。

这些年在游泳生涯中，我几乎没有真正的假期，训练馆的安静常常比外面的热闹更让人沉醉。水中的每一次划水、打腿、转身、触壁，都是我生活的一部分。此刻，和家人围坐在一起，共享年夜饭的温暖，让我倍感幸福。爱让小家温暖，而灯火阑珊的夜晚则让这份温暖具有更深广的意义。让我们一起好好珍惜此时与家人共处的幸福时光！

曾几何时，胜利是我唯一的目标。后来我明白，荣光会褪去，伤痛也会伴随。但水依旧托举着我一次次破浪而出。我意识到，并不是得到什么才算值得，而是在追逐的过程中，从未辜负自己。

现在，我学会接受不完美，也重新理解了游泳和自己。曾经那个与水共生的孩子，不再只是追求胜负，而是无比珍惜每一次下水的机会，珍视每一次与自己身体的对话，以及每次拼尽全力后的问心无愧。因此，我也祝福大家在新的一年中找到自己的节奏，接受一切，肯定自己，成为更好的自己。

那个6岁时第一次下水、眼里满是光芒的孩子，始终在我的心中坚定存在。他依然热爱泳池，仍然相信着坚持，并愿意为了内心深处的热爱，全力以赴。

所以，我想认真地对自己说：这一年，你熬过来了，守住了。困难显而易见，热爱也同样真实。幸运的是，那个坚定不移的自己依然在我内心深处。

我也想告诉大家，我们都在各自的赛道上默默努力，经历孤独、疲惫与不被理解，但我们从未放弃。这种坚持，正是我们最耀眼的光芒。

新的一年，不必急于赶路，继续一步一个脚印，踏实稳健地前行。认真对待每一次训练，活成自己心中所愿的样子。

这一年，我们都很了不起；展望未来，我们会更加出色！

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